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Tem mais de 25 e ainda tem espinha? Você pode estar com este problema

Adultos que ainda têm espinhas devem ficar atentos a problema alimentar sério.

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Acnes, espinhas e cravos eram o terror dos adolescentes, nessa fase, o aumento na produção de hormônios fazia com que as espinhas ganhassem força. É raro ver um adolescente que não possui as terríveis espinhas, mas o que era um problema dessa fase, tem se tornado cada vez mais comum nas pessoas que já estão na fase adulta.

Adultos com espinha não é tão comum assim

Pessoas com mais de 25 anos têm percebido que sua pele ainda apresenta, com frequência, o aparecimento de espinhas e cravos e um estudo realizado conseguiu comprovar a origem desse malefício que até alguns anos atrás não era comum nos adultos.

Na fase adulta, os hormônios já estão controlados e não influenciam mais a sebácea que é responsável pela produção de sebo, que ocasiona as acnes. Então, os especialistas buscaram entender o que estava fazendo as espinhas voltarem a aparecer em adultos. Uma pesquisa foi feita com 24 mil participantes.

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Estudo comprovou que a alimentação pode ser a vilã

O que ficou claro é que a alimentação é a principal responsável pelo surgimento indesejado de espinhas, o consumo de muito açúcar, bebidas açucaradas, laticínios. É a famosa dieta ocidental, rica em açúcar e pobre em nutrientes. Outros fatores que podem influenciar é o tabagismos, o sobrepeso e fatores genéticos.

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Apesar de parecer que não é um problema tão sério para alguns, ele pode ser o motivo de uma depressão, pois deixa a auto-estima da pessoa baixa, em casos mais graves do problema, a pele se deforma. O conselho dos especialistas é modificar a alimentação, passar a consumir alimentos mais ricos em nutrientes e excluir laticínios e alimentos muito açucarados.

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Tatiane Braz

Escrito por Tatiane Braz

Estudante, escritora e apaixonada pela verdade, tenho como meta levar a notícia de forma clara e real. Amo ler e percebo a cada dia que um mundo melhor se faz quando o conhecimento que adquirimos é colocado em prática. Faça contato comigo: tatianebraz1998@gmail.com