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Como se livrar das rugas de forma bem fácil e simples

As rugas estão relacionadas, principalmente, ao envelhecimento e afetam bastante a autoestima, especialmente das mulheres.

Reprodução/Incrível.club
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Nem sempre é necessário fazer cirurgias ou passar por procedimentos estéticos para acabar com as rugas.
Isto porque existem outras formas bem eficientes de sanar o problema sem que haja necessidade de intervenções. 

Inclusive, são medidas totalmente naturais, o que significa que não apresentam quaisquer efeitos colaterais e podem ser realizadas sem nenhum tipo de preocupação.

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Veja abaixo três formas simples e eficazes que podem contribuir para amenizar as rugas e marcas de expressão sem o menor preocupação.

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Lave o rosto

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simple morning skin routine! gentle & suitable for all skin types It’s good to mix up your regimen so you’re not over exfoliating & so your skin doesn’t get used to the same thing everyday. Here I’m using Dermalogica 1. Precleanse – a face oil that dissolved makeup & pulls oil out of your skin (apply dry & rinse) 2. Special Cleansing Gel – very gentle face wash that lathers up & gives you a very clean feeling 3. Multiactive Toner – hydrates skin & preps for moisturizer 4. Active Moist – lightweight & oil free moisturizer (I added the benefit It’s Potent! Eye cream on at the end to help my tired eyes 👀) #skincare #skincareroutine #gentleskincare #dermalogica #benefit #facewash #precleanse

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A limpeza do rosto é uma medida simples, mas que deve fazer parte da rotina de quem deseja acabar com as rugas.
Sendo assim, é fundamental dedicar alguns minutos para lavar o rosto, especialmente para remover a maquiagem. 

Isto porque, os produtos aplicados na pele são absorvidos pelas cavidades e poros, o que acaba contribuindo para a oxidação das células.

Bicarbonato de sódio e óleo de coco

O bicarbonato de sódio e óleo de coco são dois produtos ótimos para combater o envelhecimento.
Dessa maneira, quando combinados, eles ajudam na esfoliação da pele, mantendo-a hidratada. 

Por conseguinte, ocorre o melhor fluxo sanguíneo e a pele vai produzir naturalmente colágeno.
Logo, basta fazer a receitinha básica com esses produtos: 

  • 1/4 de óleo de coco;
  • 3 colheres de bicarbonato de sódio;
  • Depois é só misturar bem até que se torne uma pasta consistente.

Por fim, é só aplicar a mistura no rosto, massageando a pele, e deixando agir por cerca de 10 minutos.
Inclusive, para ter efeitos positivos para o combate das rugas com essa receita, é fundamental que esse procedimento de beleza seja realizado pelo menos duas vezes na semana. 

Atenção ao consumo do açúcar

O açúcar é um alimento bem conhecido e que faz mal para a pele, pois ele acelera a decomposição do colágeno, que é responsável por deixar a pele firme.
Dentro desse contexto, a recomendação é apenas fazer a redução do açúcar, especialmente para se livrar das rugas.

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